ZAJĘCIA Z DIETETYKIEM W KLASACH 0-3
W poniedziałek, 24 listopada, uczniowie klas 0–3 uczestniczyli w wyjątkowych zajęciach dotyczących zdrowego odżywiania, prowadzonych przez zaproszoną Panią Dietetyk. Spotkanie miało na celu rozwijanie świadomości żywieniowej najmłodszych oraz pokazanie im, jak codziennie dokonywać lepszych wyborów żywieniowych.
Podczas zajęć dzieci dowiedziały się:
- jak prawidłowo czytać etykiety produktów spożywczych,
- czym jest cukier, jakie są jego zdrowe zamienniki i jak wpływa na organizm,
- jak mogą wyglądać zdrowe i pełnowartościowe śniadania,
- czym jest Talerz Zdrowia i jak pomaga w komponowaniu posiłków.
W części praktycznej uczniowie mieli okazję wspólnie przygotować zdrowy koktajl „Shreka” – zielony, pełen witamin i bardzo smaczny. Dzieci chętnie uczestniczyły w przygotowaniach, a efekt końcowy wzbudził dużo radości i zachęcił do próbowania nowych smaków.
Zajęcia cieszyły się dużym zainteresowaniem, a zdobyta wiedza z pewnością pomoże uczniom w budowaniu zdrowych nawyków na co dzień.
